Tajine de Bœuf avec Tfaia, Oignons, Raisins, Pruneaux et Carottes Confites

Description

Notre tajine de bœuf avec Tfaia est une préparation noble de la cuisine marocaine casher. Des morceaux choisis de bœuf, mijotés jusqu'à une tendreté parfaite, sont sublimés par le mélange doux-sucré caractéristique de la Tfaia. Les oignons caramélisés, fondants à souhait, se marient harmonieusement avec les raisins secs, les pruneaux moelleux et les carottes délicatement confites. Cette combinaison unique crée un équilibre exquis entre la richesse de la viande et la douceur des fruits. La sauce onctueuse, parfumée à la cannelle, au gingembre et au safran, enveloppe chaque bouchée d'une chaleur réconfortante. Ce plat d'exception représente l'art de la cuisine festive marocaine, où les saveurs sucrées-salées s'entremêlent dans une symphonie gustative raffinée qui évoque les célébrations et les moments de partage.

Ingrédients

• Viande de bœuf sélectionnée (palette ou jarret)
• Oignons doux
• Raisins secs
• Pruneaux moelleux dénoyautés
• Carottes fraîches
  
• Miel d'origine marocaine
• Safran
• Cannelle
• Gingembre
• Curcuma
• Coriandre fraîche
  

Préparation

Ce tajine d'exception est préparé selon la méthode ancestrale de la Tfaia marocaine. La viande est d'abord doucement dorée puis mijotée longuement à feu très doux dans un tajine en terre cuite. Parallèlement, les oignons sont lentement caramélisés avec les épices pour développer leur douceur naturelle. Les pruneaux et raisins sont réhydratés dans un bouillon parfumé avant d'être incorporés. Les carottes sont cuites séparément jusqu'à confire légèrement, préservant ainsi leur texture tout en absorbant les arômes des épices. L'ensemble mijote pendant au moins 4 heures, permettant à la viande de devenir fondante et aux saveurs de s'harmoniser parfaitement. Cette patience dans la préparation est essentielle pour obtenir la richesse caractéristique de ce plat traditionnel, où chaque ingrédient conserve son identité tout en contribuant à l'harmonie de l'ensemble.

Valeurs Nutritionnelles (pour une portion de 450g)

• Énergie : 520 kcal
• Protéines : 35g
• Glucides : 45g
• dont Sucres : 30g
• Lipides : 25g
• dont Acides gras saturés : 7g
• Fibres alimentaires : 6g
• Sodium : 650mg

Conservation et Utilisation

À conserver au réfrigérateur entre 0°C et 4°C. À consommer dans les 3 jours après fabrication et dans les 24h après ouverture. Pour réchauffer, verser dans une casserole et réchauffer à feu doux pendant 8-10 minutes en remuant délicatement, ou au four préchauffé à 150°C pendant 15-20 minutes. Peut être congelé le jour de l'achat pour une conservation prolongée jusqu'à 2 mois.

Conseils de Dégustation

Ce tajine festif s'apprécie idéalement accompagné de semoule fine ou de riz blanc pour absorber sa délicieuse sauce. Traditionnellement, on le sert dans le tajine de cuisson placé au centre de la table pour un partage convivial. Parsemez d'amandes effilées légèrement grillées et de coriandre fraîche juste avant de servir pour ajouter texture et fraîcheur. Les saveurs de ce plat se bonifient avec le temps ; il est donc parfait préparé la veille pour les repas de fête ou de Shabbat. Pour une expérience authentique complète, accompagnez-le d'une salade fraîche légèrement citronnée qui contrebalancera agréablement sa richesse.

Allergènes

Contient des amandes (fruits à coque). Préparé dans une cuisine certifiée Kasher Lamehadrin où aucun produit laitier n'est utilisé.

Origine

Cette recette prestigieuse est ancrée dans la tradition des grandes célébrations marocaines, particulièrement appréciée dans les régions de Fès, Meknès et Marrakech. La Tfaia, avec son mélange caractéristique d'oignons caramélisés et de fruits secs, est traditionnellement servie lors des mariages, des fêtes religieuses importantes et des réceptions honorant des invités de marque. Dans la tradition juive marocaine, ce plat est souvent préparé pour Rosh Hashanah, symbolisant par sa douceur l'espoir d'une année douce et prospère.